 |
Styrketräning |
Tillagt av sekohleto, 4 dagar, 23 timmar sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Knäböj, smala för lår och breda för glutes, 10 kg och 3x12 . Biceps, triceps, underarmar, axlar (hantlar sidolyft och stående rodd med stång) och vader.
1 har boostat detta
Pelle.K har boostat detta
Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
