Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
13

Måndagen den 26 mars 2012

Ju-Jutsu

Tillagt av peakXp, 753 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1099 kcal
Första ju jutsun sen 8 nov 2010! Jag gick ner med känslan att bara ta det som det kommer, och ha skoj under tiden. Tim, Harris och Jesper var där och Pär höll ett ganska snällt och "enkelt" pass. Lätt uppvärmning och sen rulla några korta ronder. Sen passering från mount. Efter det övade vi på mawashi geri och sen kontring med gyako tski. Sen kontring där man fångar benet och trycker ner, efter det o soto toshi. Avslutade med full randori. 60% ge-och-ta.

Det var superkul att köra och jag kände mig stark hela passet igenom.
0 har boostat detta

Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!