Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Lördagen den 31 januari 2026

Press

Tillagt av johaneje, 21 timmar 2 minuter sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:55:00
WeightTotal vikt0.0 kg
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier336 kcal
ScorePoäng2184
B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 10
T: Triceps kabel kors 5kg, 7.5, 7.5

B: Flyes kabel nedifrån 8x7.5kg, 7.5, 7.5
A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 12x2x5

A: Drag till ansiktet 17.5kg, 15, 15
T: Triceps handtag 17.5, 15, 15
0 har boostat detta

Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!