Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 32.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 40.0 kg
leg extension · Ben	15 x 36.4 kg
armhävning · Biceps	10 x 51.0 kg
compound row · Biceps	15 x 54.5 kg
super pullover · Bröst	5 x 48.7 kg
super pullover · Bröst	10 x 49.1 kg
abdominal · Mage	10 x 51.4 kg
rotary torso · Mage	20 x 51.8 kg
rotary torso · Mage	10 x 52.3 kg
Situps · Mage	20 x 51.0 kg
plankan · Mage	15 x 51.0 kg
Chins · Rygg	10 x 51.0 kg
dips · Rygg	22 x 51.0 kg
seated dips · Triceps	20 x 81.5 kg
triceps curl · Triceps	10 x 20.5 kg
Sittande vadpress i maskin · Vader	36 x 20.0 kg
Hantelcurl · Biceps	10 x 16.0 kg