Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

rear delts · Axlar	10 x 32.3 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 10.0 kg
leg extension · Ben	12 x 41.0 kg
Benspark · Ben	25 x 18.0 kg
armhävning · Biceps	12 x 51.0 kg
pec fly · Bröst	10 x 38.3 kg
abdominal · Mage	10 x 50.0 kg
kajak · Mage	15 x 5.0 kg
rotary torso · Mage	30 x 53.2 kg
sidoplanka · Mage	20 x 51.0 kg
Situps · Mage	20 x 51.0 kg
Sittande rodd · Rygg	5 x 50.0 kg
Dips · Triceps	20 x 51.0 kg
Sittande vadpress i maskin · Vader	22 x 20.0 kg