Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
155

Onsdagen den 18 mars 2026

Skiing

Tillagt av thOwig102, 4 timmar 25 minuter sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:27:11
DistanceSträcka16.67 km
GaugeHastighet11.47 km/h
GaugeTempo05:14 min/km
PulsePulssnitt 144   max 188
TemperatureTemperatur21.7 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier809 kcal
ScorePoäng2086
Det här träningspasset har importerats.
1 har boostat detta
lorentzeson har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • No_small_image 4 timmar 2 minuter sedan

    thOwig102

    Skaplig maxpuls!
  • 993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f 3 timmar 46 minuter sedan

    lorentzeson

    Vi har samma snittpuls...
Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
188
102%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:00:04
0.1%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:01:49
2.1%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:17:42
20.3%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:28:02
32.2%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:32:26
37.2%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:07:07
8.2%