Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

lateral raise · Axlar	5 x 27.0 kg
Benpress · Ben	15 x 104.5 kg
leg extension · Ben	5 x 46.0 kg
leg extension · Ben	5 x 46.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 51.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 51.0 kg
armhävning 2 · Biceps	10 x 8.0 kg
compound row · Biceps	5 x 59.3 kg
compound row · Biceps	5 x 59.3 kg
10° chest · Bröst	10 x 40.9 kg
cablecross · Bröst	10 x 32.0 kg
cablecross · Bröst	10 x 32.0 kg
super pullover · Bröst	20 x 56.4 kg
kajak · Mage	30 x 10.0 kg
kajak 2 · Mage	5 x 51.0 kg
rotary torso · Mage	5 x 56.8 kg
rotary torso · Mage	5 x 56.8 kg
rotary torso · Mage	5 x 56.8 kg
rotary torso · Mage	5 x 56.8 kg
sidoplanka · Mage	10 x 51.0 kg
sidoplanka · Mage	10 x 51.0 kg
sidoplanka · Mage	10 x 51.0 kg
sidoplanka · Mage	10 x 51.0 kg
Situps · Mage	10 x 51.0 kg
lower back · Rygg	15 x 50.0 kg
Dips · Triceps	15 x 51.0 kg
Dips · Triceps	10 x 51.0 kg
hip abd · Övrigt	10 x 79.3 kg
hip abd · Övrigt	10 x 79.3 kg
hip add · Övrigt	10 x 52.3 kg
hip add · Övrigt	10 x 52.3 kg
Chins · Rygg	5 x 51.0 kg
Chins · Rygg	5 x 51.0 kg