Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

lateral raise · Axlar	10 x 43.2 kg
lateral raise · Axlar	10 x 44.1 kg
leg extension · Ben	7 x 44.6 kg
leg extension · Ben	8 x 44.6 kg
armhävning · Biceps	12 x 50.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 50.0 kg
stående biceps ned · Biceps	12 x 55.0 kg
stående biceps upp · Biceps	12 x 55.0 kg
10° chest · Bröst	10 x 40.9 kg
cablecross · Bröst	10 x 32.0 kg
cablecross · Bröst	10 x 32.0 kg
super pullover · Bröst	10 x 56.9 kg
super pullover · Bröst	20 x 31.8 kg
kajak · Mage	30 x 10.0 kg
sidoplanka · Mage	10 x 50.0 kg
sidoplanka · Mage	10 x 50.0 kg
Situps · Mage	20 repetitioner
Chins · Rygg	5 x 50.0 kg
Chins · Rygg	5 x 50.0 kg
Dips · Triceps	15 x 50.0 kg
Dips · Triceps	10 x 50.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 46.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 46.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 46.0 kg
hip abd · Övrigt	10 x 50.0 kg
hip abd · Övrigt	10 x 50.0 kg
hip abd · Övrigt	10 x 50.0 kg
hip abd · Övrigt	10 x 52.3 kg
hip abd · Övrigt	10 x 52.3 kg
hip abd · Övrigt	10 x 52.3 kg
hip add · Övrigt	10 x 77.0 kg
hip add · Övrigt	10 x 77.0 kg
hip add · Övrigt	10 x 77.0 kg
hip add · Övrigt	10 x 79.3 kg
hip add · Övrigt	10 x 79.3 kg
hip add · Övrigt	10 x 79.3 kg