Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Söndagen den 12 januari 2014

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 642 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:11:40
DistanceSträcka16.23 km
GaugeHastighet13.59 km/h
GaugeTempo04:25 min/km
PulsePulssnitt 157   max 173
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1002 kcal
Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/428856697
Dalahästen i -11-12C- Samma skidor som igår men borstade och la på ett lager gammal swix vit burk svart lock -10C lila valla uppe på blå extra. Drog ut den lite längre. Var bra glid från start men blev sämre. Frös antagligen i lite i gamla vallan. Högerknäet sa ifrån på sista varvet
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
157
Icon_pulse
Max
173

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.