Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 1 maj 2014

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 626 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:58:34
DistanceSträcka19.69 km
GaugeHastighet9.96 km/h
GaugeTempo06:01 min/km
PulsePulssnitt 155   max 176
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1231 kcal
Det här träningspasset har importerats.http://connect.garmin.com/activity/491188089#
RunForFun Kenneth Bengtsson, Bernt till Eskiln 6v o tillbaka i 6-tempo. Sista delen med intervaller i uppförsbackarna. Bra tryck och pulsen gick tillbaka rätt snabbt. Stängt av klockan 3 ggr vid klädbytesstopp. Missade att sätta på vid ett tillfälle. Ca 0,5k skall läggas till. 2mil och 6 min/km
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
155
Icon_pulse
Max
176

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.