Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

armhävning · Biceps	10 x 50.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 50.0 kg
armhävning 2 · Biceps	5 x 9.0 kg
armhävning 2 · Biceps	5 x 9.0 kg
compound row · Biceps	5 x 59.1 kg
compound row · Biceps	5 x 59.1 kg
stående biceps ned · Biceps	12 x 64.0 kg
stående biceps ned · Biceps	10 x 64.0 kg
stående biceps upp · Biceps	12 x 64.0 kg
stående biceps upp · Biceps	10 x 64.0 kg
cablecross · Bröst	12 x 32.0 kg
cablecross · Bröst	12 x 32.0 kg
cablecross · Bröst	12 x 32.0 kg
cablecross · Bröst	12 x 32.0 kg
Hantelflyes · Bröst	10 x 9.0 kg
super pullover · Bröst	20 x 57.8 kg
kajak · Mage	30 x 15.0 kg
kajak · Mage	30 x 15.0 kg
rotary torso · Mage	6 x 57.3 kg
rotary torso · Mage	6 x 57.3 kg
rotary torso · Mage	6 x 57.3 kg
rotary torso · Mage	6 x 57.3 kg
Situps · Mage	20 x 50.0 kg
Chins · Rygg	6 x 50.0 kg
Chins · Rygg	6 x 50.0 kg
Sittande rodd · Rygg	5 x 59.3 kg
Sittande rodd · Rygg	5 x 59.3 kg
Latsdrag · Rygg	5 x 55.0 kg
Latsdrag · Rygg	5 x 55.0 kg
Dips · Triceps	12 x 50.0 kg
Dips · Triceps	12 x 50.0 kg
seated dips · Triceps	12 x 86.3 kg
seated dips · Triceps	6 x 86.3 kg