Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Drag till hakan · Axlar	5 x 50.0 kg
lateral raise · Axlar	10 x 58.2 kg
lateral raise · Axlar	10 x 58.2 kg
rear delts · Axlar	10 x 43.0 kg
rear delts · Axlar	10 x 43.0 kg
rear delts · Axlar	10 x 43.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	10 x 20.0 kg
leg press · Ben	20 x 102.3 kg
armhävning · Biceps	10 x 50.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 50.0 kg
armhävning 2 · Biceps	5 x 9.0 kg
compound row · Biceps	5 x 59.1 kg
compound row · Biceps	5 x 59.1 kg
seated pulldown · Biceps	5 x 57.0 kg
seated pulldown · Biceps	5 x 57.0 kg
10° chest · Bröst	10 x 36.4 kg
pec fly · Bröst	10 x 32.3 kg
pec fly · Bröst	10 x 32.3 kg
pec fly · Bröst	10 x 32.3 kg
pec fly · Bröst	10 x 32.3 kg
vertical chest · Bröst	5 x 50.0 kg
vertical chest · Bröst	5 x 50.0 kg
kajak · Mage	30 x 15.0 kg
kajak · Mage	30 x 15.0 kg
Situps · Mage	20 x 50.0 kg
Situps · Mage	20 x 50.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 50.0 kg
Latsdrag · Rygg	6 x 50.0 kg
seated dips · Triceps	10 x 86.6 kg
seated dips · Triceps	5 x 86.6 kg