every day I run for one week I run for fifteen minutes at intervals each week I increase in time and efficiency.
Do combat fitness workout/dance videos and pushups/situps/squat throughout.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 30 min per dag fram till slutdatumet.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

Aktiviteter som räknas: Aerobics, Löpning

Pågår mellan 2015-06-26 och 2015-07-30.