Utmana dig själv
Train 3 workouts per week
 Byt utmaningens bild |
|
||||
|
To get into a regular pattern then raise it till 4 times per week, then 5 times per week. ReglerPersonlig utmaning, utmana dig själv i att klara 3 pass per vecka fram till slutdatumet. Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok All träning räknas Startar när du vill Skapad av -
|
3
1
Deltagare som lyckats |
||||
Ta bort
Ändra
