Stå upp i minst 2 timmar per dag i 30 dagar när du är på jobbet.

Att sitta ner är dödligt. Hur dödligt? Ingen vet. Det enda vi vet är att 100% av alla som suttit ner nångång har också dött senare i livet..

Regler

Personlig utmaning som pågår i 30 dagar

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Du startar utmaningen när du vill