22Hellström 
Träningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| Lördagen den 25 juni 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
451 kcalKalorier |
| 8*4min, 1 min vila 400m löpning 25 DU rodd 22, 8, 25+rodd, 25+rodd, 18, 25, 18, 20 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
2700.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
310 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 83.2 kg |
 |
83.2 kgVikt |  |
-0.6 kgFörändring |  |
24.84Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 761 kcal
