22Hellström 
Träningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| Torsdagen den 10 januari 2019 |
   |
 |
01:39:44Tid |  |
10.96 kmSträcka |  |
6.59 km/hHastighet | |
09:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1224 kcalKalorier |  |
6720Poäng |
| Teknik träning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:24Tid | |
5.45 kmSträcka | |
15.28 km/hHastighet | |
03:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
261 kcalKalorier | |
1435Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 2987 |
 |
2987Antal steg |  |
-3851Förändring | |
901Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1485 kcal
