22Hellström 
Träningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| Fredagen den 24 juli 2020 |
   |
 |
00:21:10Tid |  |
3.60 kmSträcka |  |
10.20 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
319 kcalKalorier |  |
1960Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
4950.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
387 kcalKalorier | |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Biceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13000 |
 |
13000Antal steg |  |
+4043Förändring | |
13000Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 706 kcal
