22Hellström 
Träningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| Onsdagen den 29 juli 2020 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
4.60 kmSträcka |  |
11.04 km/hHastighet | |
05:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
393 kcalKalorier |  |
2323Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
5450.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
403 kcalKalorier | |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Biceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 81.0 kg |
|
81.0 kgVikt |  |
3.0 kgFörändring |  |
24.19Bmi |
Ingen kommentar
 |
Steg, 16406 |
 |
16406Antal steg | |
+11863Förändring | |
16406Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 796 kcal
