Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Picture?width

adipato4 Link Träningsdagbok

ManPatrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige
Torsdagen den 5 juni 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Styrketräning
Time
 01:00:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 398 kcalKalorier
Core Fas 2 & Chins 9 7 6 + Bänk 80kg
Tillagt 634 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:30:19Tid
Distance
 5.83 kmSträcka
Gauge
 11.54 km/hHastighet
Gauge
 05:12 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 502 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CmhJk%60omBe%40iBSQg%40Gi%40HST%7B%40pEOTeBc%40iBBa%40m%40%3Fg%40h%40%7BAbBe%40%7CAmCRGtARhBl%40%5Ei%40Be%40SmB%5B%7B%40OYe%40ScAiB_%40cBe%40e%40%5DiAMaADi%40XqA%60%40s%40LaA%7D%40%7BBkAkBLkPKwDX%7DIV_ElByEd%40ZvAIb%40Tn%40nHf%40Jp%40h%40X%7E%40bDhEz%40%7CBtApB%7CBx%40nBtG%7EAnAnC%7C%40z%40G%7E%40sApAeAfDkF%60C%7BEhAi%40%7C%40FxAnAtAfBf%40HhDuAj%40Ft%40z%40%7E%40%5Cj%40O%60%40_%40JeA%60%40e%40d%40GZiBl%40mAVIf%40JhBvAxBJpAf%40l%40nAfA%7EDUfFK%5Ey%40RMb%40FxCaC%60HMhEKXf%40dEs%40pDoAj%40M%5Ci%40PwAlBFzCe%40bEOZSAqBqDSM%7B%40d%40iBgAUJG%60%40QNiBe%40kAeCaAeA%7D%40W%7BAkAkBq%40sCoE%7DBcAw%40o%40i%40%3FyBo%40%7D%40JeBu%40UJk%40hCmAlA_C%60Fk%40hCwC%7EFiAnDaA%60%40i%40BwAw%40U%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Nya pjuk kanske? Torsdagsjogg med Sjögren
Tillagt 634 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 900 kcal