agneta 
Träningsdagbok
Agneta Johansson, 58år, Borås, Sverige| Onsdagen den 16 maj 2012 |
   |
Planerat pass
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
|
Passinstruktioner 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 75 - 90: 38, 45, 30, 22, max (minst 60) 91 - 110: 60, 75, 38, 35, max (minst 75) Över 110: 70, 85, 52, 45, max (minst 85) Min kommentar Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
Planerat pass
|
00:00:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
|
Passinstruktioner 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 46-50: 25, 30, 20, 15, max (minst 40) 51-60: 40, 50, 25, 25, max (minst 50) Över 60: 45, 55, 35, 30, max (minst 55) Min kommentar Ingen kommentar |
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
