amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Tisdagen den 9 november 2010 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Valio Laktosfri Medelhavsyougurt | 200.0 gram | 240.0 | 6.8 | 20.0 | 9.2 |
| WeightWatchers Pasta Mexicana | 370.0 gram | 281.2 | 15.5 | 5.9 | 41.4 |
| Marabou Premium 86% | 25.0 gram | 151.3 | 2.2 | 13.6 | 4.8 |
| Hallon, frysta | 100.0 gram | 32.0 | 1.0 | 0.5 | 5.8 |
| Totalt | 704.5 | 25.5 | 40.0 | 61.2 |
 |
Vikt, 64.1 kg |
 |
64.1 kgVikt |  |
-0.6 kgFörändring |  |
22.71Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 25.5 g | 40.0 g | 61.2 g | 705 kcal |
| E% | 14.8% | 50.5% | 35.6% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
