amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Onsdagen den 9 mars 2011 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
155 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Övrigt| iForm - Platt mage nu och alltid Pass 11 (Basprogram, vecka 3A) Blandade ihop pass 11 & 12 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
347 kcalKalorier |
| Medelgympa | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 62.4 kg |
 |
62.4 kgVikt |  |
-0.2 kgFörändring |  |
22.11Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 502 kcal
