amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Onsdagen den 11 maj 2011 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
77 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Övrigt| Pass 9 Basprogram 3A 2 x 16 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
7.27 kmSträcka | |
405 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Crosstraining| Cardioträning crosstrainer | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 61.7 kg |
 |
61.7 kgVikt |  |
0.2 kgFörändring |  |
21.86Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 482 kcal
