amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Söndagen den 24 november 2013 |
   |
 |
00:46:20Tid |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
| Cardio XT | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:45Tid | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| Ultimate Abs | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:02:30Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Dag 19 Plankutmaningen: 150s | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:02:30Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Dag 20 Plankutmaningen: 150s | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 69.7 kg |
 |
69.7 kgVikt |  |
0.2 kgFörändring |  |
24.70Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 576 kcal
