Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

4cdsi4basy4g40w08s40

amirene Träningsdagbok

Kvinna

Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige

Söndagen den 23 februari 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

01:18:00Tid

Distance

11.48 kmSträcka

Gauge

8.83 km/hHastighet

Gauge

06:48 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

807 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BpmbJ%7BgdkAnCxDkBxPQfIO%7E%40i%40DoBmE%7BCaK%7DAwHMqBi%40sAgAqJ_CsGqCgLgAaL%5By%40eAy%40w%40%7BBoH%7DEiF_AkHyDeDeCeCkDcGiGiAq%40uBg%40cD_DeMuIk%40E%7BFgC%7DJ%7DJoAUwC%7EAThBq%40bCOrCkBvEcDtL%3F%60En%40vFYfHg%40jCoAxRBxBI%5CqAt%40S%60AqAvBUhEiA%60AO%60A%7C%40fCbG%7EXjDxJvC%7CMpBlGl%40tEbE%7CMf%40xEhAjXrAxHTvDIt%40bBnJvAnM%7CBrLpCxVhBt%5Ef%40%3FLX%7E%40hEl%40%60EVrJr%40%60A%7CCrIrCbEnAiE%40%7BF%7C%40DxAgB%60BcEfBkB%7EAcEx%40c%40fAx%40PIvAoFtDeA%7E%40wCIsCr%40_Ht%40e%40%7C%40%7DA%60B%3F%3F_Af%40oAnB%7CCH%60AlArD%60AbBf%40bE%7CCrFpAhH%60AlAhCqUn%40gKrAoIxA_X%7E%40yT%5DsMp%40eSKwC%60%40_NrAkJtCiJTqB_%40wJ_AyKd%40cMzAaNgBaBk%40iA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Testade en ny runda idag via Forsbäck-Storegården-genom skogen o hem igen. Var riktigt härlig, skönt underlag o lagom kuperat. :)<br /> Idag var dock en sån dag där jag hade motvind var jag än sprang så de va rätt jobbigt bitvis, MEN jag tog mig för ...

0 0	Tillagt 637 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Vikt, 69.4 kg

Gauge

69.4 kgVikt

Change

0.1 kgFörändring

Bmi

24.59Bmi

Ingen kommentar

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 807 kcal