Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

4cdsi4basy4g40w08s40

amirene Träningsdagbok

Kvinna

Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige

Torsdagen den 6 mars 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:48:41Tid

Distance

7.50 kmSträcka

Gauge

9.25 km/hHastighet

Gauge

06:29 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

538 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_qmbJsgdkAb%40%5E%5Cz%40xAnA%3Fh%40%7BAtKe%40jPe%40V_%40g%40%7DBaHwA%7DC%7DA%7BJkAqDaCuOmBqFoCoLOaEo%40uEkAw%40%7BA_DyEeD_AIcF_B%7DBaAwEwCcCyB_EuFaD_DcBkAi%40Ka%40i%40mCy%40wA%7DA_LuH%7DGcCoAw%40%7BAkAwCiEaCaBk%40ImFdCg%40%40%7BFgGy%40oAeEkDYo%40H_%40tEdGd%40NpDlDnAxBz%40GtEcBh%40HpBbAt%40r%40j%40dA%60B%7E%40%7EBfChDfApBnA%7C%40PbOfLrADr%40p%40fBj%40rF%60GpDdFd%40R%5Cn%40zArAzChAdAbAh%40PjEt%40%60AIdBlBlDbB%60ApCxA%60BbBlNh%40vAfB%7CIlAhDx%40zG%7CExSLfBfCtH%7CA%7CCTGF%5Dn%40gNnA%7BLeCyC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Motivationen lyser verkligen med sin frånvaro nu :/ men envis som jag är pressar jag mig till ytterligare ett bra tempo idag. (Y)
Håller tummarna att jag snart hittar löplusten igen, för just nu e de inget kul... :(
Tips någon?? :)

0 0	Tillagt 635 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 538 kcal