AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| Onsdagen den 23 december 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
309 kcalKalorier |
| Årets første Ski tur/treningstur i Granåsen, Sammen med Torstein! Hærlig!! Maks Fart : 38 km/h Gj, Fart 9 km/h | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 309 kcal
