AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| Onsdagen den 27 januari 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
608 kcalKalorier |
| *instruktør* xycling intervall 45 :D Godt å se så mange på morran:) Stå på! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:57:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
9.47 km/hHastighet | |
06:20 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
587 kcalKalorier |
| Fin tur med ok løype i snøvær:) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1195 kcal
