AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| Fredagen den 29 januari 2010 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
744 kcalKalorier |
| *instruktør* Xycling Intervall :) Fet time med mye trøkk i dag! Frank Tore ble også med, tøft å kjøre han litt på kondisen! hehe. Stå på ;) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
354 kcalKalorier |
| Trente på Long Cycle før timen begynte, 12kg, 16kg og 20kg:) godt ja | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1098 kcal
