AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| Lördagen den 2 juli 2011 |
   |
 |
00:31:39Tid |  |
7.60 kmSträcka |  |
14.41 km/hHastighet | |
04:10 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
579 kcalKalorier |
| St.Olavsloppet Dag 4: Såå - Undersåker | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:03Tid | |
8.10 kmSträcka | |
14.27 km/hHastighet | |
04:12 min/kmTempo | |
HögIntensitet | |
627 kcalKalorier |
| St.Olavsloppet Dag 4: Nälden - Västerkälen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1206 kcal
