anpa 
Träningsdagbok
Annica Palm, 62år, Umeå, Sverige| Lördagen den 11 juni 2016 |
   |
 |
00:44:28Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
229 kcalKalorier |
| Kettlebells(Sving 20*12, 20*10 kg knäböj 40*10 kg, En arms sving 20*8 kg, Ribbon 40*8 kg, Frivändning 30*6 kg) ben armar, axlar, rygg, höfter, mage 113/144 (65/82%) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:26Tid | |
NormalIntensitet | |
325 kcalKalorier |
| Cykelv40 (nytt pass) Susanne 139/163 (79/93%) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 554 kcal
