anpa 
Träningsdagbok
Annica Palm, 62år, Umeå, Sverige| Lördagen den 18 juni 2016 |
   |
 |
00:45:36Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
225 kcalKalorier |
| Kettlebells(Sving 20*12, 20*10 kg knäböj 40*10 kg, En arms sving 20*8 kg, Ribbon 40*8 kg, Frivändning 34*6 kg) ben armar, axlar, rygg, höfter, mage, plankan 2 min 110/141 (63/81%) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:15Tid | |
NormalIntensitet | |
336 kcalKalorier |
| Cykel 40, Susanne 139/163 (79/93%) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 561 kcal
