anpa 
Träningsdagbok
Annica Palm, 62år, Umeå, Sverige| Lördagen den 3 september 2016 |
   |
 |
00:47:03Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
218 kcalKalorier |
| Kettlebells(Sving 40*10 kg knäböj 40*10 kg, En arms sving H:20*8 V:20*6 kg Frivändning 30*6 kg) ben armar, axlar, rygg, höfter, mage, plankan 2 min 107/134 (61/77%) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:37:38Tid | |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier |
| Watt 40, Anna-Karin 139/162 (79/93%) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 508 kcal
