anpa 
Träningsdagbok
Annica Palm, 62år, Umeå, Sverige| Lördagen den 17 september 2016 |
   |
 |
00:44:32Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
212 kcalKalorier |
| Kettlebells(Sving 40*8 kg knäböj 40*8 kg, En arms sving H:20*8 V:20*6 kg Frivändning 30*6 kg) ben armar, axlar, rygg, höfter, mage, plankan 2 min 108/132 (62/75%) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:41:24Tid | |
NormalIntensitet | |
319 kcalKalorier |
| Cykel 40, Susanne 139/158 (79/90%) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 531 kcal
