biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 27 oktober 2008 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
började halvdieta, drog ner drastiskt på kolhydraterna
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
345 kcalKalorier |
| snedhantel, brösrmsk, smala latsdrag, sittande rodd | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
605 kcalKalorier |
| 24 min gång, sedan 2 min löp 2 min gång 7 km/h | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 103.9 kg |
 |
103.9 kgVikt |  |
0.9 kgFörändring |  |
32.07Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 950 kcal
