biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 11 november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1184 kcalKalorier |
| gång 2 min 6km/h löp 3min 8 km/h 1% tot 30 min 30 min gång 6km/h 1% | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier |
| hantell sidan 3x7+7, shrugs 3x6, hantell fr 3x7,8,10 mage 3set | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1395 kcal
