biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 19 november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
484 kcalKalorier |
| gång 60 min 6 km/h 5% | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
379 kcalKalorier |
| sitt rodd 3x6, drag fr ht 3x6, maskin 3x8-9, axelpr msk 3x6,6,5, baksida 3x8, framåtlyft 3x8, bellyback 3x10 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 863 kcal
