biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Söndagen den 23 november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1173 kcalKalorier |
| 60 min gång 6km/h 5% | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
418 kcalKalorier |
| snedb 4x7,6,5,5, hantelflyes 4x6-7, hantelrowing 4x6+6, st rodd 3x8, mage 3 set | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1591 kcal
