biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 25 november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1173 kcalKalorier |
| gång 60 min 6km/h 5% | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
418 kcalKalorier |
| sitt alt hantelc 3x6+6, hantelcurl 3x6, trimaskin 3x10, press down 3x12, mage, belly back | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1591 kcal
