biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 9 december 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| benpr 3x10, benspark 3x18,8,7, bencurl 3x10 triset. bensp 3xdropset. mage 4x, vader 4set | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
572 kcalKalorier |
| gång 30 min 6km/h 5% | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 898 kcal
