biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 3 november 2009 |
   |
 |
00:18:00Tid |  |
229 kcalKalorier |
| intervaller 18x30+30 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet | |
545 kcalKalorier |
| stavlöpning backe | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
HögIntensitet | |
171 kcalKalorier |
| mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 945 kcal
