biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 21 mars 2016 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
181 kcalKalorier |
| Knäböj m hantel 3x10 (36) baksida 3x10 (5) benspark 3x10 (7) bellyback 3x10 (20) mage vader Återhämtningsvecka | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 359 kcal
