biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 21 januari 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9.40 kmSträcka |  |
9.40 km/hHastighet | |
06:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1025 kcalKalorier |
| Löpband 5min uppvärmning Sedan blandade serier 1min snabbare, 1min backe, 1-5min löpning med 1min gåvila emellan | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1025 kcal
