biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 25 februari 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
978 kcalKalorier |
| 10min 5 :4 13x2+2min 8:4 8:8 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
5.50 kmSträcka | |
5.50 km/hHastighet | |
10:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
419 kcalKalorier |
| Lövhult med mia | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1397 kcal
