biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 10 juni 2017 |
   |
 |
01:39:00Tid |  |
50.00 kmSträcka |  |
30.30 km/hHastighet | |
01:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1230 kcalKalorier |  |
6691Poäng |
| Almesåkrarundan Premiär m bengan | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
4.80 kmSträcka | |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
512 kcalKalorier | |
2787Poäng |
| 5min uppvärmning gång Blandat | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1742 kcal
