biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Fredagen den 2 november 2018 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
427 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
| Rytters 2 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier | |
1520Poäng |
| Cx | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
15.00 kmSträcka |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
454 kcalKalorier | |
2534Poäng |
| Petra | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
6.55 kmSträcka | |
9.83 km/hHastighet | |
06:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
666 kcalKalorier | |
3717Poäng |
| I ett streck | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
213 kcalKalorier | |
1191Poäng |
| Bröst rygg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 2032 kcal
