biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 14 november 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.82 kmSträcka |  |
9.64 km/hHastighet | |
06:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| 1,2,3*3 11km 2*1 stegrande | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier | |
1985Poäng |
| Biceps triceps axlar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
408 kcalKalorier | |
2280Poäng |
| Bodybalance | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1263 kcal
