biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 5 december 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.60 kmSträcka |  |
9.20 km/hHastighet | |
06:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| 15*1+1 11,11.5,12km/h | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
30.00 kmSträcka | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
909 kcalKalorier | |
5069Poäng |
| Ctxc 60min video | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1408 kcal
