biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Fredagen den 5 april 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
427 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
| Ben vader Rehab axlar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier | |
1520Poäng |
| Cx | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
15.00 kmSträcka |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
454 kcalKalorier | |
2534Poäng |
| Petra | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:16:00Tid | |
35.00 kmSträcka | |
27.63 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
921 kcalKalorier | |
5136Poäng |
| Grimstorp tor plus lite till | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 2074 kcal
